Eintägiges Seminar "Selbstmanagement & Resilienz"

Emotionale Intelligenz und Handlungskompetenz mit Pferden entwickeln

Bleiben Sie in Balance – unser Selbstmanagement- und Resilienz-Seminar mit Pferden bietet das ideale Lernumfeld.

Trainerin:

Dr. Christina Bockel

Ablauf:

9:15 bis 18:00 Uhr

Investition:

399 Euro

zzgl. 19% MwSt.

Nächste Termine:

26.11.2024

21.01.2025

Jetzt anmelden

Im Leben tauchen immer wieder Fragen auf: Soll das so sein? War das der Plan? Kann es so weitergehen? Gerade wenn Zweifel nagen, kann Ihnen das Selbstmanagement-Training mit Pferden helfen, dem eigenen Gespür wieder nahezukommen, der Intuition zu vertrauen und dadurch Kraft, Ruhe und innere Gelassenheit zu finden. Aus dieser Haltung heraus lassen sich Schwierigkeiten leichter ertragen und Probleme Schritt für Schritt angehen und lösen.

Teilnahme-Voraussetzungen:

Unser offenes Seminar richtet sich an Einzelpersonen aus allen beruflichen Bereichen und ist auch für Privatpersonen in Übergangsphasen oder ohne aktuelle berufliche Tätigkeit geeignet. Falls Sie Ängste oder Vorbehalte gegenüber Pferden haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir gestalten die Aufgaben und die Auswahl der Pferde so, dass Sie in einem sicheren Umfeld am Seminar teilnehmen können.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden erforderlich. Alle Übungen werden vom Boden aus durchgeführt.

Inhalte des pferdegestützten Seminars „Selbstmanagement & Resilienz"

Unsere Pferde fungieren als Co-Coaches und unterstützen Sie, Ihre Soft Skills in den Bereichen Selbstmanagement und Resilienz zu stärken und zu erweitern. Dabei arbeiten Sie an folgenden Inhalten:

Eigenverantwortung nutzen: den eigenen Anteil an Situationen erkennen und daraus Änderungsmöglichkeiten ableiten
Mit rechtem Maß: Optimismus und Realität in Einklang bringen
Auf Werten aufbauen: die eigenen Werte als Kompass für die Entwicklung nutzen
Sinnvoll handeln: langfristige Visionen mit kurzfristigen Zielen abgleichen
Probleme situativ angehen: Optionen vom Verkleinern über das Variieren von Problemen bis zu neuen Lösungsideen
Möglichkeiten entwickeln: Wie, durch wen und womit kann etwas gelöst oder verändert werden?
Selbstbewusstsein stärken: sich selbst erkennen und wertschätzen und die individuellen Stärken in den eigenen Lebensweg einbringen

So entwickeln Sie Ihr Selbstmanagement und Ihre Resilienz Schritt für Schritt:

✔ Sie testen verschiedene Verhaltensweisen im sicheren Umfeld der Pferde und erleben sofortige Verbesserungen.

✔ Sie profitieren von wertschätzendem Feedback, um Ihr Selbstmanagement zu erweitern.

✔ Sie erhalten praktische Anregungen zur Umsetzung Ihrer neu erworbenen Resilienz.

✔ Sie erwerben wertvolles Know-how rund um Selbstmanagement und Resilienz in kurzen Theorie-Einheiten.

✔ Sie erfahren, welche Faktoren das Selbstmanagement und die Resilienz beeinflussen, und lernen, wie Sie diese am besten nutzen.
✔ Sie entwickeln Ihre persönlichen Resilienzfaktoren und Ihr individuelles Selbstmanagement und können dadurch verantwortungsbewusst gegenüber sich selbst und Ihrem Umfeld auftreten.